제주 노형동 끄리야요가

바른 움직임과 깊은 쉼을 위한 공간

끄리야요가는 제주시 노형동에 위치한 요가원으로, 바른 움직임과 깊은 쉼을 추구합니다. 단순한 운동을 넘어 몸의 정렬을 바로잡고, 마음의 이완까지 이끌어내는 ‘진짜 회복’의 시간을 경험하실 수 있습니다.

끄리야요가의 대표 수업은 ‘테라피월 요가’입니다. 벽을 이용해 정렬을 교정하고, 체형의 비대칭을 바로잡는 데 중점을 둔 수업으로, 평소 잘못된 자세와 습관으로 인한 통증과 불균형을 효과적으로 개선합니다. 정적인 동작이지만 깊은 집중이 필요한 이 수업은, 내 몸의 상태를 섬세하게 인식하고 스스로 회복할 수 있도록 도와줍니다.

끄리야 요가 양이솜 원장은 간호사 출신으로, 해부학적 지식과 임상 경험을 바탕으로 보다 정확하고 안전한 요가 수업을 진행합니다. 단순히 ‘자세를 흉내 내는 요가’가 아닌, 몸의 구조와 기능에 맞는 ‘의미 있는 움직임’을 이끌어냅니다.

끄리야요가는 한국치유요가협회 RYTK 300+ 요가 지도자 과정을 수료한 전문 지도자가 직접 프로그램을 구성하고 진행합니다. 수련자의 몸 상태와 호흡, 에너지 흐름에 맞춘 수업은 더욱 깊이 있는 치유 경험을 제공합니다.

싱잉볼 요가와 아로마 요가 또한 이곳의 큰 매력입니다. 싱잉볼의 진동은 몸속 깊은 곳의 긴장을 풀어주며, 아로마 오일은 통증을 완화하여 뇌를 안정시키고 마음에 여유를 선사합니다. 이 모든 요소들이 어우러진 수업은 단순한 요가 수업이 아닌, 오감으로 느끼는 ‘쉼’의 시간이 됩니다.

테라피월 위에서 시작되는 바른 정렬, 그리고 그 안에서 피어나는 깊은 쉼. 당신의 몸과 마음의 균형이 필요하고, 쉼이 필요한 순간, 끄리야요가로 오세요.