이미정 다옴메디월 필라테스

몸과 마음이 함께 안전해지는 공간

“몸은 이미 회복할 준비가 되어 있습니다. 다만, 신경계와 마음이 먼저 쉬어야 합니다.”

다옴메디월 필라테스는 몸·마음·신경계가 함께 회복되는 전인치유 전문 공간입니다. 고려대학교 안산병원에서 8년간 간호사로 근무한 이미정 대표는 의료 현장에서 깨달은 한 가지 원칙을 바탕으로 센터를 설립했습니다. 진정한 회복은 안전한 관계와 안정된 신경계에서 시작된다는 믿음입니다.

센터는 테라피월 기반 재활 필라테스와 근막경선 이론에 따른 체형 분석, 슬링앤월 움직임 재교육을 통해 몸이 다시 ‘안전’을 학습하도록 돕습니다. 여기에 싱잉볼 사운드 테라피와 회복 명상을 결합해 자율신경계 균형과 정서적 안정을 함께 지원합니다.

모든 수업은 1:1 프라이빗 맞춤 케어로 진행되며, 체형·통증·생활 습관·정서 상태까지 세심하게 평가해 개인에게 가장 적합한 회복 프로그램을 설계합니다.

이미정 대표는 간호학 기반 임상 경험과 필라테스, 요가테라피, 싱잉볼 전문 자격을 바탕으로 활동하며, 싱잉볼 테라피의 신경생리학적 효과에 대한 학술 연구를 지속하고 있습니다.

다옴메디월은 전문성과 따뜻한 경청이 공존하는 공간입니다. 이곳에서의 수련은 단순한 운동을 넘어, 자신을 안전하게 느끼고 다시 신뢰하는 회복의 과정입니다.