천안 이서현테라피요가&필라테스

정렬의 지혜, 울림의 치유 – 암환우를 위한 요가와 싱잉볼명상 전문 공간

바쁜 하루 속에서도 몸을 한 번 곧게 세우고, 숨을 길게 내쉬면 마음이 조금 가벼워지죠.

이곳은 아헹가 요가의 정밀한 정렬과 싱잉볼의 깊은 울림으로 그 작은 변화를 일상에 이어가도록 돕는 공간이에요. 과하지 않게, 그러나 분명하게 오늘 가능한 만큼의 회복을 함께 쌓아가요.

우리가 하는 일

① 무리 없는 변화: 통증·피로·수면 이슈를 고려한 저강도 수업

② 정밀 정렬: 뼈–관절–근막 라인을 먼저 바로 세워요

③ 소리의 이완: 싱잉볼의 잔향이 긴장을 부드럽게 정리해요

④ 암 환우 맞춤 케어: 항암 여정의 컨디션을 세심하게 배려해요 (의료행위 아님)

운영자 소개

이서현 이서현테라피요가&필라테스 대표 / [사]한국치유요가협회 부회장 / 싱잉볼치유명상연구소 교육위원장 / 싱잉볼 마스터 과정 수료 (네팔) / 요가지도자 과정(RYTK 300+) 교육 운영 / 통합의학과 자연치유학박사 수료

저서 요가수트라 / 암환우에게 건네는 작은울림 싱잉볼테라피 / 천안에서 시작하는 요가이야기 / 파동에너지에서 바라본 요가

당신의 평화는 회복에서 시작됩니다. 움직임은 정렬로, 정렬은 울림으로, 울림은 치유로 이어집니다. 조용히, 그러나 단단하게 내 안의 균형을 다시 세워가고 싶다면, 이곳에서 그 걸음을 시작해 보세요.