레나엘 필라테스

몸의 움직임이 곧 삶의 방향이 되는 곳, 구미 레나엘 필라테스

‘구미 레나엘 필라테스’는 단순한 동작 수행을 넘어 몸의 습관을 바꾸고, 삶의 흐름을 회복하는 필라테스 전문 센터입니다.

대기구 필라테스는 리포머, 캐딜락, 체어 등 전용 기구를 활용해 정밀한 정렬 회복과 코어 강화에 집중하는 중심 프로그램

메디월 필라테스는 통증 완화와 기능회복을 위한 재활 중심 프로그램

월레(WALLE) 수업은 음악과 움직임을 결합한 바디라인을 살리는 프로그램

단순한 운동 수업이 아니라 각자의 몸 상태와 삶의 흐름에 맞춘 맞춤형 접근을 통해 모든 세대가 자기 몸을 이해하고, 회복하고, 변화하도록 돕습니다.

‘몸과 마음이 움직이는 모든 순간이 곧 삶의 변화가 되는 공간. 그 시작은 구미 레나엘 필라테스에서.’