매일필라테스 봉선점

매일필라테스 봉선점은 운동 공간을 넘어, 현대인의 움직임을 신경계 관점에서 이해하고 회복시키는 전문 필라테스 교육·트레이닝 기관입니다.

본 센터는 국제 MPA필라테스 협회의 공식 인증교육관으로 등록되어 있으며, 체계적인 민간자격등록 시스템(필라테스지도자2012-0474/국제기구,매트필라테스강사 2016-003545)을 기반으로, 전국 157개 교육관과 동일한 표준 커리큘럼을 제공하고 있습니다.

광주 최초 신경계 기반 필라테스센터

매일필라테스는 봉선동 최초로 신경계 기반 움직임 평가–감각 입력–움직임 재교육을 중심으로 한 트레이닝 모델을 도입한 센터입니다.

전통적 필라테스와 달리, 시각·전정·고유수용성 감각의 반응 신경계의 안정도 움직임 오류의 원인을 정밀하게 평가한 뒤, 각 개인의 감각·균형·움직임 패턴에 맞춘 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 체형교정, 신경계기반 회복 프로그램, 골프 필라테스, 시니어필라테스, 산전,산후필라테스 지도자 교육 / 뉴로필라테스 수료과정등의 프로그램이있으며 센터를 이끄는 오유진 원장은 국제통합테라피 학회의 뉴로필라테스 연구위원장으로 신경계 기반 움직임 분야에서 활발히 활동하는 전문가입니다.

또한 원장은 지역 필라테스 문화와 봉선동의 운동 트렌드를 조명한 저서《매일 필라테스를 하는 이유, 봉선동에서 찾다》(ISBN 979-1194810254)를 집필하여 지역 독자들로부터 좋은 반응을 얻고 있습니다.

광주 남구 봉선동에 위치한 매일필라테스는 “운동을 가르치는 곳”이 아니라 하루를 살아가는 몸과 마음을 함께 돌보는 공간을 지향합니다.

회원의 증상이나 체형으로만 바라보지 않고 각자의 생활 습관, 불편의 원인,다시 움직이고 싶은 마음까지 세심 하게 듣고 이해하려고 노력하는 센터입니다. 매일 건강해지는삶 매일필라테스에서 함께합니다.