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청주 비니요가&다옴필라테스 원장
MPA 소도구필라테스회 회장 / IAIT 근골격신경계 치유그룹 기능회복 필라테스 연구위원장
메디필라테스얼라이언스 (MPA필라테스) 출제위원장 / 메디필라테스얼라이언스 (MPA필라테스) 심사위원 / 메디필라테스얼라이언스 (MPA필라테스) 교육위원
저서 「저속노화를 위한 소도구 필라테스」 / 「필라테스 자격증 입문서 매트편」, 「필라테스 자격증 입문서 기구편」
논문 「폐경 후 여성의 근감소증과 삶의 질 관리를 위한 필라테스 기반 운동의 효과에 대한 고찰」
작성자 : 월간 『요가앤필라테스 인사이트』 편집부
프로필 검수 :
최초 작성일 :
2026년 6월 1일
최종 수정일 :
2026년 6월 1일
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