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베다붓터치

2월호

2025년

February

​발행인 : 김성원

아트디렉터 : 김유근, 김현섭

책임디렉터 : 김혜리

​에디터 : 백해린 유희정 장재희

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강사권익 part. 2 '노동권익'을 문서로 고정하자!
100일 밤 요가명상 '배우는 명상'이 아니라 '몸에 남는 명상'

Ⅰ. IAIT 학술대회
Ⅱ. 요가플로우페스티벌
Ⅲ. IAIT 총회
Ⅳ. MPA 정기총회

​발행인 레터

NEURO, 새로운 표준을 말하다

요가와 필라테스 현장은 지금 중요한 전환점에 서 있습니다. 회복을 말하지만 설명하지 못했고, 효과를 체감하지만 증명하지 못했던 시대를 지나, 이제는 측정 가능한 근거와 재현 가능한 지도가 요구되는 시대로 들어섰습니다. 2월호의 주제 ‘NEURO, 새로운 표준’은 이 변화에 대한 선언이자, 현장에서 바로 작동하는 기준을 제시하려는 시도입니다. 이번 호가 던지는 질문은 단순합니다. “회복은 어디에서 시작되는가?” 우리는 그 답을 뇌–신경계–움직임의 연결에서 찾고자 합니다. 뇌파(EEG), 심박변이도(HRV), 호흡 지표는 더 이상 연구실의 데이터가 아닙니다. 수업 설계와 상담, 프로그램 차등화까지 연결될 때 비로소 전문직 지도자의 언어가 됩니다. 2월호 특집 ‘뉴로 지도자의 표준: 측정 가능한 뇌, 재현 가능한 수업’은 EEG·HRV·호흡 지표를 하나의 프레임으로 묶어 뇌–신경계–움직임을 통합적으로 해석하는 지도 기준을 제시합니다. 더 나아가 신규 상담 전환율을 올리는 ‘브레인 체크’ 상담 스크립트를 공개해, 데이터가 현장의 신뢰와 성과로 이어지는 구조를 보여줍니다. 이슈 섹션에서는 뇌파·뉴로피드백을 현장 지도 언어로 번역하는 작업을 이어갑니다. 강사 권익 향상 논의 역시 ‘감정’이 아니라 ‘기준과 구조’의 문제로 다루며, 100일 밤 요가명상 사례를 통해 장기적 신경계 조절과 일상 회복의 흐름을 함께 살핍니다. 인터뷰에서는 이영좌 수석부학회장과 강유란의 이야기를 통해 연구와 현장이 연결되는 장면을 입체적으로 담았습니다. 칼럼은 연 6회 이상 자신만의 콘텐츠를 꾸준히 생산하는 필진만 참여할 수 있도록 기준을 명확히 했습니다. 기록은 반복될 때 힘을 갖고, 산업은 그 기록 위에서 성장하기 때문입니다.
2월호는 말합니다. 회복은 감각이 아니라 구조에서 시작되고, 전문성은 느낌이 아니라 근거에서 완성됩니다. NEURO는 유행이 아니라, 우리가 앞으로 서야 할 표준입니다.

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요가앤필라테스 인사이트 발행인 김성원

Contents

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Studio
Class

왜 NEURO인가?
Ⅰ. AI시대에도 ‘감’으로 설득한다고? 우린 '뇌파'를 보면서 상담한다 [정효진]
Ⅱ. 신규 상담 전환율을 올리는 ‘브레인 체크’ 상담 스크립트 [김윤석]

강사권익 part. 2 '노동권익'을 문서로 고정하자!
100일 밤 요가명상 '배우는 명상'이 아니라 '몸에 남는 명상'

Ⅰ. IAIT 학술대회 '발표 12명, 3세션'으로 Neuro-Somatic을 표준 언어로 만들다
Ⅱ. 요가플로우페스티벌 브레인테라피지도자 8인 참여 '상담이 감각에서 지표로 전환되는 순간'
Ⅲ. IAIT 총회 ‘연구–출판–강연–현장’을 한 흐름으로 묶는 운영체계, 2026 로드맵을 확정하다
Ⅳ. MPA 정기총회 “자세는 제대로, 방향은 AI로” 표준 교육이 ‘AI-프렌들리 운영’으로 확장된 날

뉴로 하타요가 호흡으로 신경계를 정렬하다 [김수진]
이제는 ‘어떻게 움직이느냐’ 보다 ‘뇌가 움직임을 어떻게 인식하느냐’의 시대다 [오유진]
Neuro Wallegro가 제시하는 신경과학 기반 K-Barre 표준화 모델 감각에서 ‘데이터 증명’으로 [이지민]
당신의 뇌가 '바른 정렬'을 기억하게 만드는 법 메디월 & 싱잉볼의 마법 [정홍숙]
감각신경이 떨어지면, 운동신경도 떨어진다 [한 에스더]

뉴로 하타요가 호흡으 통증을 없애는 운동이 아니라, 몸을 다시 이해하는 과정 현장과 연구를 오가는 
필라테스 지도자, '강유란'을 만나다

퇴직 후 무너진 건 체력이 아니라 ‘정체성’이었다 [우와. 박희영]
하나의 질문, 세 개의 대답 '명상이란 무엇인가요?' [여남준]
겨울철 면역력 높이는 방법 자율신경계 조절을 위한 지압혈 3가지 [장완주]
수기 자극이 신경계에 전달하는 정보 [전형근] 
손끝으로 읽는 뇌의 신호 수기요법을 통한 자율신경계 리셋 프로토콜 [한세영]
뇌의 침묵을 깨우다 뉴로피드백, 신경 가소성의 정점에 서다 [함영기]
뇌–신경계–움직임을 연결하는 아쉬탕가 빈야사 요가의 회복 메커니즘 [김양희]
싱잉볼명상 소리는 사라져도 울림은 남는다 [김현주]
NEURO, 새로운 표준 사트카르마로 시작되는 신경계 회복 [박보정]
요가니드라, 뇌파가 바뀌면 회복은 시작된다 [박영빈]
월 테라피 요가 벽이 만들어주는 ‘정렬의 뇌과학’ [박정연]
요가인아로마 겨울의 끝자락, 시더우드로 채우는 내면의 힘 [송영주]
번아웃·통증·불면의 시대 뇌-신경 중심 접근이 여는 2026 ‘회복형 통합치유’ [이미정]
회복의 스위치를 켜다 뇌와 빈야사가 만나는 그 순간 [임은주]
Neuro 새로운 표준 뇌-신경계-움직임 그리고 소리가 빚어내는 회복의 교향곡 [정홍숙]
뉴로 관점으로 본 ‘엉덩이 기억상실증’ 회복 필라테스 [구도희]
어깨 재활을 다시 설계하다 뉴로 관점과 필라테스 기구의 역할 [김윤혜]
정렬은 형태가 아니라 ‘신경계의 효율성’이다 
3-Point Functional Alignment 감각 입력 최적화를 통한 기능적 정렬의 재해석[김한나]

왜 우리는 다시 달리기 시작했을까 러닝 붐과 발 아치, 그리고 뉴로 필라테스 [박주영]
갱년기 여성의 몸 회복은 어디서부터 시작되는가 [오해인]
당신의 뇌가 리듬을 만나는 순간, 움직임은 ‘회복’이 된다[임혜경]
뇌와 혈당, 그리고 필라테스 인슐린 저항성을 깨우는 움직임의 과학 [최자연]
시각–두부 운동은 고령층 만성 경추 통증에 왜 필요한가 [한에스더]

​스튜디오 소개

02월 요앤피멤버십 주요일정

5F, 22-12, Jungang-ro 164beon-gil, Jung-gu, Daejeon, Republic of Korea

Tel: 010-8379-6383 / Email: gsw8879@naver.com

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